こんにちは♪ＦｌａＴです

歯磨きをするタイミングについて！
唾液による口内を元の状態に戻す働きで酸によって弱くなった歯が元の状態に戻るには約30分～６０分かかります。

こまめなブラッシングはとても重要ですが３０分～６０分あけてブラッシングすることをおすすめいたします！

歯磨きの際にやってはいけないことは、、、？
〇糖分を摂取した直後の歯磨き
〇酸性の強いものを摂取した直後の歯磨き

こちらをしてしまうとエナメル質が溶けたり柔らかくなってしまいます、
歯磨きのタイミングぜひ意識してみてください！

ホワイトニングに興味がある方はぜひフラットへ！！
心よりお待ちしております☆

＃長野市＃ホワイトニング＃おすすめ＃セルフ＃安い

こんにちは♪salon Showです！
美整顔小顔矯正術のお客様です☆

ブログ画像お顔のリフトアップはもちろん、
ほうれい線も薄くなり、
お顔の血色もよくなりました^_^
１回でこの効果です！

最近はブライダル等のお客様のご予約
増えてきています^ ^
小顔矯正と一緒におホワイトニングを行うお客様もたくさんいらっしゃいます。

当店の小顔矯正術は
オールハンドのマッサージ感覚で
できますので痛みはほぼありません☆
小顔矯正＝“痛い”とゆう概念が変わります！

☆痛くない小顔矯正
☆痛くないホワイトニング
是非お試しください。

お顔の歪み（左右差）が気になる方や
ほうれい線が気になる方も！


#ヘッドスパ#マッサージ#リンパマッサージ#肩こり#小顔#痩身#ホワイトニング#リンパ#ヘッドマッサージ#産後#ドライヘッドスパ#筋膜リリース#ヘッド#リラク#学割U24#学割#長野市#長野駅#セルフホワイトニング#ブライダル#エステ#マタニティ#小顔矯正

こんにちは♪ＦｌａＴです

歯とスポーツは関係のないことだと思われがちですが実はスポーツをするのに歯がとても大切なんです！

実際に、運動能力に優れたアスリートの方々は虫歯や歯周病などお口の中のトラブルを抱えている方は少ないようです！
そして、虫歯がかみ合わせに影響することで体の重心を狂わせてしまう場合もあるそうです！
スポーツの中には体の左右バランスが大切な競技もありますがそこには歯の状態　も関係がある場合があるようです！

虫歯がないことは運動能力に必要なバランスや能力を十分に発揮するために重要な要素といえます☆

歯の健康やお口の中の健康を維持していくことは、体全体の健康にも多くのメリットをもたらしています！
スポーツをしている方は特に、自分の力を存分に発揮できる口内環境を整えるのがおススメです☆

当店のホワイトニングで口内環境を整えることができます！
歯を強くするだけでなくて風邪予防にも繋がります！！

＃長野市＃ホワイトニング＃おすすめ＃安い＃セルフ

こんにちは！
今回は歯が黄ばんでみえる
理由をご説明します！★

まず1つ目は
「食生活による黄ばみ」
です！
歯の表面のエナメル質に喫煙や
飲食による汚れがこびり付くと、
普段の歯磨きだけでは落としきれず、
汚れが蓄積し黄ばみます。

2つ目は
「生活習慣による黄ばみ」
歯磨き粉に含まれる研磨剤の
質が悪い歯磨き粉を使うと、
エナメル質に細かな傷を作ります×
そうすると歯の表面に汚れが
つきやすくなり、黄ばんできます…

3つ目は
「歯の内部の変色」
元々歯が白かった方でも、
加齢と共に徐々に白さを失い
黄ばんだり、虫歯、詰め物の変色、
薬剤の影響で歯の内部が変色して
黄ばんで見えることもあります。
こちらは定期的に歯科へ検診に行き、
歯石除去など歯のクリーニングを
行いましょう^ ^
以上の3つが歯が黄ばんで
見える理由です…！

まずは当店でどのように
歯が黄ばんでしまうのか、
カウンセリングを受けてみませんか？
歯が白いと見た目年齢も
マイナス5歳変わってきますよ♪
ご予約お待ちしております☆

こんにちは♪ＦｌａＴです　

マスクを外すことが増え口元が見られることが多くなってきましたね。
歯のケアはしっかりできていますか？！
簡単にできる歯のケア4選！を紹介します

１，デンタルフロスを使う
　　歯磨きだけでは歯の隙間など細かい汚れを落とすことが難しいです、、、
　　デンタルフロスを併用した場合プラーク（歯石）の除去率は2割も高まると言われています☆

2，歯ブラシを変える
　　1ヶ月を目安に交換しましょう♪
　　毛先のコシがなくなり機能も低下します。
　　古い歯ブラシは雑菌が繁殖しやすいため口臭の原因にもなってしまいます
　　歯の汚れをしっかり落とせるように定期的に交換しましょう！

３，うがいをする
　　お口の中にお水またはぬるま湯を含み、歯磨き後と同じようにゆすいで吐くだけ♪
　　歯磨きをする時間がない場合うがいをするだけでも菌を減らせるので予防効果に繋がります！

４，ホワイトニングをする
　　歯を白くする・歯のヤニを取る・歯垢を除去する・歯石の沈着を防ぐ・口内を浄化する・口臭を防ぐ・
　　虫歯を防ぐといった7つの効果！！
　　ホワイトニングで歯を白くすることで、自分の歯に自信が持てるようになり第一印象もとてもよくなり
　　ます☆

＃長野市＃ホワイトニング＃おすすめ＃安い＃セルフ